Coach Info
Valerie studierte zunächst das Leben. Bereits in jungen Jahren war sie übergewichtig und erlebte entsprechend negative Reaktionen der heutigen Gesellschaft am eigenen Leib. In diesem Zuge entwickelte sie für sich Strategien, um damit umzugehen und sich am Ende nicht mehr mit der Situation abzufinden, sondern aktiv etwas zu tun.
So hat sie sich aus eigener Kraft und einem unbändigen Willen, von 100 kg bei einer Körpergröße von 1,64 m, auf 60 kg gekämpft und dabei eine internationale Modelkarriere als „Hell Glam“ aufgebaut.
Nach Weiterbildungen in Training und Ernährung gründete sie zuerst „TheOneGirlCompany“ und im Anschluss „The Coaching Headquarters“, gemeinsam mit ihrem Mann André Regestein. Auf diesem Weg teilt Valerie ihre Erfahrungen und ihr Wissen mit vielen Klientinnen als Sport-Coach.
Valerie, was sind deine Gründe Menschen zu coachen?
„Ich möchte Menschen mit einem Leidensdruck und dem Willen, etwas zu ändern, die professionelle Unterstützung bieten, die ich selbst vergebens über Jahre gesucht habe.“